腰椎间盘突出的髓核可以通过射频消融、手术切除等方法消除，具体情况如下：1、射频消融：如果患者为单阶段的腰椎间盘突出，局部髓核病灶相对固定，并未严重，与神经根或者脊髓、硬膜囊发生粘连。此时可以选择射频消融方法，消除髓核组织，去除神经压迫，恢复神经供血和神经功能，患者术后很快可以活动，恢复正常生活；2、手术切除：如果患者是多阶段的椎间盘突出，挤压神经，则需要采取手术方法进行切除，并配合局部植骨融合、内固定等治疗，扩大局部狭窄椎管，解除神经压迫，彻底消除髓核组织，避免症状复发。具体可以咨询脊柱外科门诊医生，脊柱外科门诊医生会根据患者的病情严重程度，提出合理化的治疗建议。尽快使病灶去除，恢复神经的传导功能，防止病变复发，并指导患者在术后进行康复训练，恢复腰椎的稳定性，保护腰椎功能。