100度的近视是轻度近视，最好的矫正方法是配戴框架眼镜。因为框架眼镜比较方便，摘取、平常使用都是比较方便、简洁的。另外，有一个非常好的优点，就是随着近视度数的改变，可以随时地更换，所以框架眼镜的选择应该是第一位的。但是如果觉得不愿意配戴框架眼镜，或者因为职业情况、职业的限制不能够配戴框架眼镜，可以考虑选择配戴隐形眼镜。隐形眼镜的配戴，这样就解决了框架眼镜不能适应的状况。隐形眼镜配戴，一定要注意戴隐形眼镜的时间不要过长，夜间晚上睡觉前一定要摘取下来。并且要注意隐形眼镜的清洗，配戴的时候注意个人的卫生、整体的情况。因为隐形眼镜的配戴有可能会出现结膜或者角膜炎症反应等情况，所以配戴隐形眼镜是可以选择的，但是应该加以重视。