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怎样阴道清洁

参与医生

北京大学人民医院 王悦 主任医师
做阴道清洁的时候,要了解外阴的结构。一般阴道大阴唇是两侧的,中间是小阴唇,上面是尿道,底下是肛门,中间是阴道口。清洗的时候一般从上往下,因为肛门处比较脏,不要从下往上擦。同时一般清洗外阴就足够了。不要清洗阴道,因为阴道有自净作用。所谓自净作用指女性有很多保护基质,首先小阴唇处于自然闭合状态,是遮挡有害的病原体进入阴道。阴道的黏膜平时闭合,黏膜有皱襞,平时有脱落,有正常寄生的乳酸杆菌呈现酸性环境,再往里宫颈有黏液栓堵上,避免逆行感染到盆腔。因此不建议清洗阴道,阴道有自净作用,反复清洗反而破自然的抵抗力,会导致阴道分泌物酸碱度的改变,同时容易带进病原体。因此单纯清洗外阴就行,用普通的清水就可以,也不主张用强酸强碱来刺激。市面上的洗液,比较温和的可以采用,同时也不要总是用洗液。注意清洁,也不要过度清洁,没有必要一天清洗几次。注意肛门口,实际上这个地方有菌的情况更多。
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