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晚上睡觉心率低于50次/分正常吗
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首都医科大学附属北京同仁医院 王吉云 主任医师
在晚上睡觉时,由于人处于睡眠休息状态,这时心率可以稍微较低,低于白天。晚上没有日常的活动量,所以大多数心率都在50次/分以内,还有部分可以低到45次/分以内。在大多数情况下,睡觉时的心率不主张<35次/分,即睡觉后的心率都>35次/分,一般是正常现象。若在晚上,心率<50次/分,则需要检查心率<50次/分的情况是否严重。若晚上睡觉时心率<50次/分,可能是<20次/分或30次/分,需要想到夜间心率过慢会引起晚上低血氧,还需要观察白天的心率是否也慢。若晚上的心率<50次/分,甚至<20次/分或30次/分。这时白天的心率可能只有60次/分或50次/分,则需要想到晚上睡觉心率更低。心脏起跳点称为窦房结,随着人的老化,起跳点有时不太灵,还有传导老化、不太灵,可以发生晚上睡觉时心率<50次/分,或在白天心率通常在60-70次/分。
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