感觉心脏砰砰跳的原因可能是多种生理因素和病理因素导致的。
生理因素包括：
1. 饮食习惯：如大量饮用咖啡、浓茶等刺激性饮料，可能会引起心率增快和心悸等症状。建议少量饮用或避免饮用。
2. 精神紧张：如工作压力或紧张性事务，可能会引起交感神经兴奋，导致心跳加速。建议进行有规律的深呼吸和保持心情愉悦。
病理因素包括：
1. 贫血：由于血红蛋白含量减少，氧气功能下降，机体需要增加心率以保持各脏器供血，导致心跳过快。建议在医生指导下服用相关药物来缓解症状。
2. 心肌梗死：动脉血管闭塞导致心肌供血不足，最常表现为心慌、胸闷。建议在医生指导下服用相关药物进行改善。
3. 心律失常：包括心跳太快、心跳太慢、心律不齐等症状，可能导致心慌的感觉。
综上所述，感觉心脏砰砰跳可能是由于多种因素导致的，建议及时到医院检查，确定具体原因后采取相应的治疗措施。
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