洗完牙齿后牙齿酸酸的是一种正常情况，通常会在1-2周内自行缓解。以下是一些缓解牙齿酸酸的方法：

1. **注意口腔卫生**：使用硼砂、浓替硝唑等漱口水进行漱口，以缓解牙齿酸酸的情况。也可以用软毛牙刷轻轻刷牙，以避免刺激和损害牙齿。
2. **改善饮食**：洗完牙齿后要以清淡饮食为主，不吃辛辣刺激性油腻的食物，少吃冷热刺激性食物，可以多吃含蛋白质高的食物，如鱼、肉、蛋、奶等，以缓解牙齿酸酸的情况。
3. **药物治疗**：如果洗完牙齿后牙齿酸酸的不能缓解，可以考虑口服消炎药进行治疗，如甲硝唑、阿莫西林等。但请在医生的指导下服用，避免滥用药物。
4. **使用抗敏感牙膏**：抗敏感牙膏可以减轻牙齿对冷热刺激的敏感度，缓解牙齿酸痛。
5. **牙颈部涂氟保护液**：洁牙后一周可以在牙颈部涂氟保护液，以减少对牙齿的刺激，缓解牙齿酸痛。

如果洗完牙4个多月了牙齿还发酸，则说明牙根暴露、牙龈萎缩较为严重，可能是中重度牙周炎患者。此时需要在洗牙治疗前告知医生，重新制定治疗方案。

在洗牙后出现任何不适症状应及时通知医生，避免延误病情。