闭眼单脚站立测试是一种反应人体肌力与平衡功能的方法。在没有任何视觉参照物的情况下，通过只靠大脑前庭器官的平衡受体和全身肌肉的协调运动，身体重心保持在一只脚支撑地面的时间，从而反映出身体平衡能力的强弱。
在测试过程中，参与者需双臂平举后，两腿并拢，面向正前方直立。指令开始后，立即闭眼，并同时使用习惯支撑脚单脚站立，另一只腿屈曲，使得脚底离开地面，并且抬离地面的脚或者腿不能与站立脚或站立腿接触。从离地脚离地开始计时，到离地脚接触地面或支撑脚移动结束计时。站立时间以秒为单位，保留至小数点后3位数。并且重复测试3次，每次间隔5分钟以上，取三次中的最佳成绩。
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