对于坐不住、好动的孩子，家长可以尝试以下方法来帮助孩子：
1. 提供适当的活动：让孩子参加体育活动、户外游戏、跑步等运动项目，可以释放他们的精力和注意力。
2. 建立规律的生活习惯：建立规律的生活习惯，如保持规律的起床、吃饭、睡觉等生活习惯，有助于孩子的身体和心理健康。
3. 提供有趣的学习环境：通过丰富多彩的教学方式、互动式教学等方法来激发孩子的兴趣和好奇心，让他们积极参与学习。
4. 确定目标和奖励：设立小目标和奖励机制来激励孩子，让他们积极参与学习和生活。
5. 建立家长和孩子之间的沟通渠道：与孩子建立良好的沟通渠道，了解孩子的需求和想法，给予他们关心和支持，让他们感受到家庭的温暖和爱。
如果孩子的多动行为可能是由于生理或病理因素导致，例如对新鲜事物好奇或者缺乏微量元素等，家长应根据具体情况及时调整策略或者寻求专业医生的帮助。总的来说，家长需要以耐心和理解的态度引导孩子，帮助他们建立自信和积极的学习生活态度。
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