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高血压高血糖能吃桃子吗

2022-12-27 12:50 阅读:6358
高血压高血糖的患者可以吃桃子,但是要注意适量,尤其是有高血糖的患者更应当注意。

桃子是一种营养物质含量十分丰富的水果,其果肉中富含蛋白质、脂肪、葡萄糖、钙、磷、铁和维生素B、维生素C及大量的水分等物质,适当食用对人体是有一定好处的。

由于桃子含的钾盐比较高,钠盐相对较少,因此有利于辅助降压、利尿、通便等作用。

但是桃子本身含有糖分,如果食用过多会造成血糖出现明显的波动与变化,会导致高血糖的情况加重。

对于高血压病人如果不合并有高血糖,对于食用桃子就没有太多的禁忌,但是若患者同时合并有高血压和高血糖就应该注意适当食用。在食用桃子后,可以在下一餐少吃点主食或餐后增加活动量,只要血糖没有较大波动,就可以适当食用。

总的来说,高血压高血糖的患者是可以适量吃桃子的,但是应该注意避免过量,以防止血糖过高或者出现其他身体问题。同时患者应该根据医生建议进行相应的饮食控制和管理,以达到健康的目标。