手脚骨节酸疼可能有以下原因：

1. 营养不良：如果患者手脚骨头缺乏蛋白质或者钙离子等，会造成骨头发育障碍，从而产生手脚骨头酸软的现象。平时可以多进食含钙丰富的食物，比如牛奶、鸡蛋等。
2. 筋膜炎：长期过度劳累，可能使肌肉过度牵拉诱发筋膜炎，使受累的局部出现酸胀、无力、疼痛等症状。出现这种情况可以进行局部的热敷按摩，症状大多会明显的减轻，休息后逐渐的改善。
3. 骨关节炎：多见于老年人，关节软骨退化、损伤，关节边缘和软骨下骨出现反应性增生，常伴有关节痛、僵硬、酸肿等症状。日常需要减少关节的负重，避免剧烈、大幅度的运动。
4. 风湿性关节炎：一种自身免疫性疾病，典型症状包括手腕、手指、脚踝等关节酸疼、肿胀、僵硬等。炎症导致关节软骨和骨头受损，进而影响关节的正常活动，导致疼痛和不适。此外，风湿性关节炎还可能引起其他症状，如疲劳、发热、食欲不振等。

如果手脚骨节酸疼症状持续时间较长、反复发作或伴有其他症状，建议及时就医，以便医生根据具体情况进行诊断和治疗。