男生可以通过以下运动方式来瘦脸：
* 有氧运动。包括慢跑、游泳、爬山或者是跳绳等，能够促进身体内的脂肪燃烧，从而达到瘦脸的作用。但需要注意的是，运动见效会比较慢一些，一定要长期坚持。
* 仰卧起坐。身体保持站立姿势，挺直腰身，两手叉腰，上身向后仰，保持这个动作10秒左右，再慢慢恢复到原位，反复练习这个动作，一直到感觉酸痛为止。这项运动可以锻炼身体，也可以起到一定瘦脸作用，让整体身材比例更加协调。
在瘦脸的过程中，还需要注意改善饮食，少吃肥肉或者是甜食，以免影响到减肥的效果。如果感觉效果不是特别的理想，也可以选择抽脂手术，能够将皮下多余的脂肪抽出，从而达到比较好的作用。当然，在选择瘦脸方式的时候，一定要根据自己的实际情况进行选择，同时要坚持下去，才能取得最佳效果。
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