脑梗后手无力可以通过以下方法进行恢复：
1. **药物治疗**：需要遵医嘱持续给予相关的药物治疗，如阿司匹林肠溶片等抗凝药物，辛伐他汀、瑞舒伐他汀等降脂药物，胞磷胆碱钠等影响脑细胞的药物，还可以结合甲钴胺等营养神经的药物进行治疗。
2. **物理因子治疗**：包括超声波、低中高频电疗、磁疗、蜡疗等方法，可以促进肢体的血液循环，以及促进肌肉力量恢复和神经再生，改善关节活动度，缓解手无力的症状。
3. **运动疗法**：即肌肉力量训练，可以借助器具、沙袋，针对性对手部肌肉力量进行训练，如被动活动、抓握训练、坐位上肢支撑等，后续也可进行精细活动训练以及日常生活活动能力训练。
4. **针灸、推拿等传统治疗**：可以缓解症状。
除了以上方法，改变不良的生活习惯，禁止久坐、吸烟、饮酒，保持良好的心情并谨遵医嘱按时服药同样重要。
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