首页 /产科 /分娩

产妇月子里洗头该注意哪些?

2017-12-01 09:34 阅读:5238

关于月子里是否能洗头这件事,一直以来有不少的争议。近段时间,更有不少人说剖腹产和顺产洗头时间不一样,这其中到底是怎样的,我们也模棱两可。

一、产妇多久可以洗头

对于顺产一族来说,分娩后一个星期就可以洗头了。刚分娩之后的新妈们,由于分娩时会大量出汗加上腰酸背痛伤体力,很容易着凉。洗头发要在关闭门窗,没有冷风和热风的环境下进行,洗完头发后要及时吹干,不可湿着头发满房间走,这样一定会生病的。洗了头发后,可以喝些姜汤红糖水,驱风散寒。

二、产妇如何正确洗头

1.过程中轻轻用指腹按摩头皮,然后用温开水冲洗干净。温水冲洗后立即擦干,避免受风着凉。

2.洗头时的水温要适宜,不要过凉,最好保持在37℃左右。尽量不要染发、烫发。

3.为了避免掉发严重,我们建议使用温和的洗发露。

4.洗完头后及时把头发擦干,再用干毛巾包一下,避免头发挥发大量的热量,使头皮血管受到冷刺激后骤然收缩,引起头痛。也不要用吹风机过度地吹头皮和头发。

5.产妇洗头之后,要吹干,不要立马睡觉,避免引起头痛和脖子痛。

6.不要去理发店洗头,以防吹到冷气。

7.选择适当的整发工具。梳理时最好用木梳,避免产生静电刺激头皮。

产后洗头时间的选择,主要看新妈是顺产还是剖腹产,顺产的新妈伤口比较小,而且不会影响到下床走路。但剖腹产的新妈因为肚子上有伤口,行动起来会受到一定的舒服,再有,剖腹产的妈妈因为开刀元气大伤,短时间内身体的虚弱程度远远高于顺产的妈妈。所以,如果这时候因为洗头发、洗澡而不慎导致受风着凉,后果还真是不堪设想啊!