抽动症按摩哪个穴位

2022-01-26 16:29 阅读:4844
针对抽动症,可以按摩以下穴位:

1. **四神聪**:位于头顶部,百会穴前后左右各一寸,共4个穴。
2. **风池穴**:位于枕后头骨下两条大筋外缘两个凹陷处,大致与耳垂齐平,用力按压有酸胀感。
3. **风府穴**:位于后头枕部,后发际正中直上1寸,也就是枕外隆突直下,两条大筋之间可触及一凹陷处。
4. **太冲穴**:位于脚的足背侧,第1、2足趾,跖骨结合部之前凹陷处,也就是第1、2足趾间缝纹头向足背推1.5寸左右,可感觉到有一凹陷处即为本穴。
5. **百会穴**:位于双耳连线的头顶正中部位。
6. **合谷穴**:位于手背大拇指与食指张开时交汇之中点。
7. **睛明穴**:位于眼内眦的上方凹陷处。

按摩方法如下:

1. 用手拇指或食指的指腹轻轻按压穴位,回旋画圈式揉按。
2. 用指腹上下点压式按压穴位。
3. 每个穴位每次按压60下,一日可反复多次按摩穴位。

除了按摩外,家长还需要了解抽动症的起因和注意事项,及时带孩子就医,按照医生的建议进行相应的治疗和护理。