感到恶心但是吐不出来，可能有以下原因：
1. 急性肠炎：大多数情况下，恶心、腹泻和腹痛是由感染细菌、病毒、寄生虫，或者由食物刺激、误食有毒物质、食物过敏、药物刺激或酗酒引起的。
2. 反流性食管炎：反流性食管炎的典型症状是反流和烧心，但有些患者还可能出现恶心、腹胀等症状。
3. 慢性咽炎：由于上呼吸道受到慢性炎症刺激而引起，患者容易出现咽部异物感，咽部瘙痒感，从而产生干呕的症状。
4. 饮食因素：前一晚吃了变质的食物或过于油腻的食物，可能会导致胃部受到不同程度的影响，从而产生恶心的感觉。
5. 妊娠：如果女性出现晨起想吐又吐不出来的情况，且在之前有性生活且月经有推迟现象，需要怀疑是否怀孕。
6. 胆囊炎或胃窦炎：这两种疾病的具体病因复杂，患病后一般表现为恶心但吐不出来。
当出现恶心的症状时，建议及时就医，查明病因后再进行对症治疗。
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