儿童每天喝牛奶的量因年龄而异。
对于6个月以内的孩子，应纯配方奶喂养，每天的牛奶量在800-1000ml之间。对于6个月到一岁的孩子，牛奶的量是600-800ml，同时应适当添加其他辅食，如蔬菜、米粉、面条、瘦肉、鱼、蛋黄等。对于1-3岁的孩子，每天的奶量是350-500ml。对于4-6岁的孩子，奶量是300-400ml之间。对于大于6岁的孩子，每天的奶量是300ml。学龄前的儿童奶量应适当增加，通常在500ml左右。
除了控制牛奶的摄入量，还应注意饮用时间。早上喝牛奶有利于促进胃肠蠕动和蛋白质的摄入，晚上喝牛奶有助于促进睡眠和钙质的吸收。尽量不要空腹喝牛奶，以免刺激肠胃引起腹泻等症状。
每个孩子的情况可能有所不同，因此牛奶的具体用量还需根据孩子的自身情况和体质来确定。建议孩子的饮食应合理搭配，不挑食，不偏食。
导航
