鹅卵石走路对身体有以下好处：
1. **按摩脚底**：在走鹅卵石的过程中，可以很好地按摩脚底，脚底上面的穴位比较多，能达到比较好的疏通经络效果，可以促进全身的血液循环。
2. **缓解疲劳**：长时间走鹅卵石，通常能够起到比较好的缓解疲劳效果，一般过度疲劳的人群，可以适当走鹅卵石缓解不适症状。
3. **强健身体**：经常走鹅卵石可以让身体得到一定的锻炼，并且还有利于促进身体里面的气血得到运行，可以达到强健身体的功效，减少疾病发生。
4. **调和气血**：中医认为人体五脏六腑在足底部有相关投影，通过按摩足底可改善人体阴阳，使经络通畅、上下贯通、气血运行达到良好状态，并扩张血管、温煦脏腑，对于防病、治病有很大意义。
不过，需要注意的是，走鹅卵石对身体的好处需要坚持一段时间才能体现出来。同时，走鹅卵石也要适量而行，不能过度行走，以防止脚底受伤。
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