当孩子出现胃难受、恶心想吐的情况时，可以采取以下措施进行缓解：
1. 控制饮食。让孩子尽量保持清淡饮食，吃易消化的食物，如粥、面条等，同时注意少食多餐，避免加重胃肠道负担，从而加重呕吐症状。
2. 补充水分。让孩子每隔半小时服用30~50ml的淡盐水，补充体内水分，预防脱水现象的产生。如果孩子喝水也出现明显呕吐，可以在温水中加入少量糖和盐，通过少量多次口服糖盐水补充电解质，避免孩子出现脱水情况。
3. 适量吃一些缓解恶心呕吐的食物。例如薄荷类的口香糖、食醋、话梅、柠檬等酸性食物，可以缓解油腻和恶心感；吃生姜或喝姜茶也可以有效缓解恶心。
4. 如果孩子的症状持续加重或没有改善，应及时前往医院就诊。医生可能会给孩子开一些益生菌或胃黏膜保护剂等药物来进行治疗。
此外，家长需要关注孩子的病情变化和身体状况，注意孩子是否有腹痛、腹胀或其他症状，以便及时采取措施。以上方法只是一般性建议，如果孩子的症状持续不改善或加重，应及时就医。
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