脚趾弯曲变形的矫正方法包括保守治疗和手术治疗。具体如下：
1. 新发的足趾变形或处于婴幼儿期的脚趾弯曲变形，可采取保守治疗，如通过佩戴支具，或采取推拿、按摩的方式，矫正变形脚趾。
2. 陈旧性的足趾变形或成人发生脚趾弯曲变形，可采取手术治疗，通过局部截骨以及对软组织进行再平衡，达到脚趾外形的改变。
3. 如果病人脚趾弯曲，是由于趾骨骨折畸形愈合导致，矫正上也应采取手术治疗，进行切开骨折端复位，然后给予内固定，术后同样需要进行支具固定。
4. 预防的关键是少穿高跟鞋、尖头鞋，避免穿着此类鞋长时间行走、运动。体重过重者则需要控制饮食，减轻对关节的负担。积极运动足底肌肉，如抓毛巾、抓弹珠，有条件者可赤脚在沙土上行走，以预防脚趾弯曲变形发生。
具体采用哪种方式需要根据患者的实际情况和医生的建议来决定。
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