点了雀斑后，需要注意以下问题：
1. 饮食清淡：点雀斑后容易出现局部组织暂时水肿、疼痛的症状，因此要注意饮食清淡，多喝水，多吃绿色蔬菜和水果等清淡的食物。
2. 护理肌肤：在一周内要加强对点雀斑位置肌肤的护理，不能碰水，不能涂抹化妆品，不要穿过硬的衣物，以避免对局部组织造成摩擦。同时，也应选择非刺激性的护肤品，避免使用含有重金属或激素的护肤品，以免对皮肤造成进一步的损伤。
3. 遵医嘱用药：点雀斑后，医生会根据情况开具消炎或止痛的药物，均需要遵医嘱应用。
4. 注意防晒：点雀斑后需要严格防晒，出门撑伞戴帽子，擦防晒霜，以免出现色素沉着。
5. 避免食用一些辛辣刺激、含色素较多、光敏性的食物（如芹菜、香菜等），戒烟酒。
6. 注意休息和保持良好的作息习惯和愉快的心情，避免熬夜。
7. 激光部位会自动结痂，大概7天后会自行脱落，不能人为用手剥脱痂皮，以免产生色素沉着和疤痕。
8. 可适当使用医美面膜补充水分，有助于皮肤修复。
9. 恢复期间不适宜进行剧烈运动，以免出汗太多导致皮肤感染。
如果以上建议不能缓解您的症状或出现任何过敏反应，建议您咨询专业医生或到医疗机构就诊。
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