胳膊上凸起一块包可能是以下几种原因造成的：
1. 蚊虫叮咬：如果患者的手臂被蚊虫叮咬，可能会因蚊虫的毒素而引起局部肿胀和硬结，从而出现凸起的包块，通常会伴随瘙痒、灼热感等症状。一般情况下，不需要特殊处理，大约2～3天后，硬结可自行消退。
2. 腱鞘囊肿：这是发生于关节部腱鞘内的囊性肿物，可能是由于关节囊、韧带、腱鞘中的结缔组织退变所致的病症。起病缓慢，发病部位可见一圆形肿块，有轻微酸痛感，严重时会给患者造成一定的功能障碍。对于严重的腱鞘囊肿，可请医生进行手术治疗。
3. 皮脂腺囊肿：这是由于皮脂腺排泄管阻塞导致皮脂腺囊状上皮被逐渐增多的内容物膨胀形成的潴留性囊肿。皮脂腺囊肿的常见症状是囊肿突出于皮肤表面，通常无自觉症状。治疗上可口服罗红霉素胶囊或阿莫西林胶囊等，较大的囊肿可以通过手术治疗。
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