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脂肪肝禁止食物一览表

2018-02-05 10:16 阅读:4891
脂肪肝禁止食物一览表如下:

* 高糖食物。如白糖、红糖、蜂蜜、巧克力、含糖饮料等。高糖食物会导致血糖快速升高,加重肝脏负担。
* 高脂食物。如肥肉、猪油、奶油、炸鸡、薯条等。高脂食物会增加肝脏内的脂肪含量,加重脂肪肝。
* 高盐食物。如腌制食品、咸菜、熏鱼等。高盐食物会增加肾脏负担,影响肝脏排毒。
* 酒。酒精大多在肝脏代谢,患者要避免饮酒,否则很容易会引起更加严重的肝病。

脂肪肝患者应该保持均衡饮食,在避免上述食物的同时,应该适当摄入蛋白质食物(如鸡蛋、牛肉等)、绿叶蔬菜、水果,同时适当进行体育活动和锻炼,以帮助改善肝脏功能。在饮食方面,患者应该遵循医生的建议,以促进健康的恢复。