肛诊检查主要分为以下步骤：
1. 视诊：观察肛周是否有病变，在静息状态下肛外皮肤是否有红肿、肛瘘、湿疹、裂口等，有无外痔突起或内痔外翻以及肛管形态异常。
2. 指检：医生戴手指套，将手指伸进肛门进行检查。包括测试肛管括约肌的松紧度，检查肛管直肠壁有无触痛波动感，是否有肿块，退出手指后指套是否有染血等。
3. 肛门镜检查：可以清晰判断痔核大小、个数，同时可判断是否合并有溃疡、裂损、肛乳头肥大、出血点和肠腔内积存的异常分泌物等。
4. 根据检查要求，必要时行双合诊检查。
肛诊检查前，患者应该先排便，同时前一天最好以流质、少渣食物为主。检查时要保持良好心态，遵医嘱摆合适的体位，方便医生进行检查。
以上信息仅供参考，可以咨询专业医生了解具体步骤。
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