儿童晚上睡觉哭闹睡不安稳可能有以下原因:
1. 微量元素缺乏:血钙降低引起大脑及植物性神经兴奋性增设导致宝宝晚上睡不安稳,需要补充钙和维生素D。如果缺钙,宝宝的卤门就闭合得不好,如果缺锌,一般嘴角都会溃烂。
2. 环境温度不适宜:婴幼儿身体新陈代谢很快,家长不能凭借自己的感觉去加减被服,宝宝睡着后,头颈后面摸摸试试,出汗的就是太热。
3. 睡前过于兴奋:睡前至少半小时,一定要让宝宝安静下来。
4. 患有佝偻病:与体内缺乏维生素D有关,大部分孩子会出现夜惊、夜啼以及易激惹的症状,需要在医生的指导下合理使用维生素D进行治疗,并检测血清钙以及磷元素等是否处于正常水平内。
以上只是一般原因,家长可以慢慢适应并总结经验,如果婴儿的睡眠问题持续存在或严重影响到日常生活,建议寻求专业儿童睡眠咨询师的帮助。
导航