莲子心加枸杞泡水喝具有清心安神、清肝明目的功效，同时也能滋补肝肾、益精明目。但是并非所有人都适合饮用，以下是具体的功效、禁忌与注意事项：
1. 功效
1.1. 清心安神：莲子心有清心火的作用，可以改善神昏谵语、烦躁不眠、眩晕心悸失眠等症状。
1.2. 清肝明目：枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效，因此它们一起泡水喝可以清肝明目。
1.3. 滋补肝肾：枸杞子可以治疗腰膝酸软、眩晕耳鸣、遗精阳痿、口舌干燥、无心烦热、盗汗等症状。
2. 禁忌与注意事项
2.1. 脾胃虚寒者：由于枸杞子和莲子心性质寒凉，脾胃虚寒者饮用后可能会导致病情加重，因此这类人应慎用。
2.2. 风寒感冒者：风寒感冒者饮用莲子心加枸杞泡水后，可能会导致病情加重，所以也应禁用。
2.3. 对枸杞子和莲子心过敏的人：应该避免使用，以免引起不良的反应。
2.4. 服用方式：在饮用莲子心和枸杞子泡水的时候，一定要避免辛辣生冷刺激的食物，戒烟戒酒。
2.5. 充足的睡眠：保持良好的心态和充足的睡眠。
总之，莲子心加枸杞泡水喝具有清心安神、清肝明目的功效，但并非所有人都适合饮用。在饮用时一定要谨慎，避免过量食用和在特定情况下使用。如果身体不适，请及时就医治疗。
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