牙齿吃酸的东西就酸痛，可能是牙髓炎、牙龈炎等引起的。可以尝试以下几种方法缓解症状：

1. **口服药物**：如果是牙髓炎，可以在医生的指导下服用一些消炎药，如甲硝唑片、替硝唑片等。如果是牙龈炎，可以口服牛黄解毒片、螺旋霉素片等。
2. **自制漱口水**：可以用一些中药材煮成漱口水，如用荜苃6克、白芷12克、细辛3克、乌贼骨30克、延胡索10克，倒入500毫升的水中，煮沸10分钟后关火，放凉后漱口，每天漱3次，每次含适量即可。也可以用双花枸杞茶漱口，将金银花10克、菊花10克、蒲公英15克、枸杞子10克泡水代茶，可以缓解牙齿酸痛的症状。
3. **揉按穴位**：可以揉按下关穴和颊车穴。下关穴位于耳屏前一横指处凹陷位置，按揉3~5分钟可以缓解牙齿酸痛。颊车穴在我们面部下颌角前，咬紧牙时此处会有咬肌的隆起，最高点就是颊车穴，按揉3~5分钟可以疏风清热、祛风通络，从而缓解牙齿酸痛。
4. **手术治疗**：如果是牙髓炎，出现牙齿吃酸的东西就酸痛的症状，还可以进行手术治疗，比如根尖屏障术等。

在日常生活中，要避免吃辛辣刺激性的食物，多吃一些新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西瓜、菠菜、西兰花等。同时注意保持口腔卫生，按时刷牙，定期洗牙。如果症状严重或持续时间较长，建议及时就医。