听说，姨妈期间喝红糖水不仅对痛经没用，可能还会引起血崩呢？
红糖属热性，易燥火上火，针对体质虚弱,寒湿血虚,气滞血于的女性可提高体内热性,减轻痛经症状。反之,假如女性为火性体质,即内热较重,虚火上行,服用红糖水,好比火上浇油,还有可能引起血崩。
一、怎么快速缓解痛经？
1、多休息
2、保持心情舒畅
3、经前多加预防
（1）注意保暖，避免风寒。
（2）锻炼身体，增强体质，提高抵抗力。
（3）饮食清淡，日常可喝些花草茶或热牛奶等。
（4）咖啡、浓茶、可乐等含咖啡因的食物要少吃。
（5）除经期外，平时可以泡泡温泉，使肌肉神经得到松弛。
二、痛经也有可能是疾病导致
1、子宫肌瘤
由于宫腔面积扩大，月经时期宫腔收缩异常，导致月经过多、经期延长以及痛经症状。
2、妇科炎症
如盆腔炎、子宫内膜炎等导致宫腔内血液循环不畅、盆腔淤血等症状引起月经过多、经期延长以及痛经。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜异位影响子宫肌层收缩导致月经过多、经期延长。
4、内分泌失调
女性内分泌失调可导致女性出现无排卵性功能性子宫出血症和子宫内膜不规则脱落，引起女性月经过多、经期延长以及痛经症状。
痛经疾病治疗，千万别犹豫。
温馨提示：长期痛经不仅会让女性老的更快，如果长期不治疗还会导致女性不孕，因此，女性痛经千万不可小觑，一旦出现严重痛经症状，一定要及时到医院做正规检查并治疗。
