肝脏疾病高发，应怎样预防？

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2018-05-10 16:48 阅读：7202

肝脏疾病多属于慢性病，发病初期不易察觉，常在体检时查出。因此，定期为肝脏做检查，以及做好预防措施，是远离肝脏疾病的最佳途径。今天，小编就为大家介绍几种远离肝脏疾病的预防措施。

远离传染源、介质

病毒性肝炎如慢性乙肝、丙肝等，可以通过血液传播、性传播、母婴传播，远离此类肝炎需要避免不必要的输血、打针、穿耳洞、刺青、和他人共享牙刷、刮胡刀等，同时接种疫苗。

膳食均衡、多运动

酒精肝、脂肪肝是由于长期酗酒、饮食不均衡、缺乏运动导致，因此养成良好的生活习惯，多吃蔬菜、水果、合理膳食、多运动是预防酒精肝、脂肪肝的一大重要方法。

注射疫苗

接种疫苗是预防乙肝的一个重要途径。当人体接种疫苗后，会产生特异性抗体或细胞免疫反应，降低患病的风险。

切忌不规范用药、治疗

药物要在肝脏进行代谢，而不规范的用药、治疗，会影响肝脏的代谢，特别是对于已有肝脏疾病的患者，更会加重肝脏的损伤，同时还浪费金钱。部分不同种类的西药用在一起还会产生化学反应，严重危害人体健康。

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