晚上睡醒了手麻可能有以下原因：
1. 姿势不对导致的压迫，起来活动后可以改善症状。
2. 血管硬化性疾病，如高血压、糖尿病、高血脂等，导致血管硬化、狭窄、斑块、供血不足而出现手麻症状。
3. 电解质紊乱、低血糖、贫血等疾病引起的手麻。
4. 神经卡压症状，如颈椎病、腕管综合征、左肘管综合征等，也会因为血流速度缓慢而出现手麻。
5. 肩颈酸痛，肩颈淤堵，血气不通，导致末梢的手指血气不通而出现手麻。
要恢复手麻的症状，需要自身养好习惯，早睡，节欲，同时强健体质，养足气血，加快血行，畅通体内淤堵之处，排出淤堵垃圾及寒湿，毒素等，使得体内血气充足通达，气血得以滋养手指，将逐渐变得柔韧，轻松，灵活，温暖，有力。
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