牛皮癣的病情具有明显的季节特点，而且不同的季节，不同的患者，病情是不同的。例如冬季型的寻常型牛皮癣患者，冬季病情加重，夏季自然缓解；夏季型的牛皮癣患者，冬季缓解，夏季加重。因此在不同的时期，牛皮癣的保养和护理的细节也是不一样的：那么牛皮癣患者初冬季节该怎样保养身体?
注意身体保暖：其实免疫力低下的人在换季的时候非常容易感冒，牛皮癣患者也属于这个群体，而且感冒会直接导致牛皮癣病情的反复，因此初冬的时候，牛皮癣患者就要注意，尽量的做好身体的保暖，及时的穿上厚衣服，避免自己的身体受寒着凉，出现感冒的情况。
预防上唿吸道感染：初冬的时候天气是非常的干燥的，作为免疫器官的扁桃体此时非常容易出现感染和发炎的情况，也是会让牛皮癣患者因此受损，因此为了保护自己的扁桃体，牛皮癣患者一定要注意预防上唿吸道感染，注意出行的时候带上口罩，尽量不要去人多的地方，不要吃一些辛辣刺激的食物，不要挖耳朵，因为很多人之所以出现感染，与中耳炎有一定的关系，这一点牛皮癣患者要注意。
多喝水：初冬的时候，建议牛皮癣患者多喝温开水，这样不仅可以补充自己身体的水分，还可以促进牛皮癣患者内部身体的代谢，促进毒素的排除，减少牛皮癣患者肝肾的负担，起到保养牛皮癣患者身体，避免牛皮癣病情反复的效果。
少吃上火的水果：冬季节有很多的水果可以让牛皮癣患者吃，例如柚子、橙子、橘子、苹果、香蕉等等，但是有一些水果是会造成上火的，例如桂圆和橘子，不建议牛皮癣患者吃很多，因为上火也是会让牛皮癣的病情出现反复的，所以初冬护理牛皮癣的时候，患者要控制自己的饮食，少吃橘子等水果。
