用食盐洗脸有以下作用：
1. **提亮肤色**：食盐中的氯化钠可以帮助去除面部的彩妆残留，洗净油脂，达到清洁皮肤的效果。同时，它也可以促进皮肤表面坏死的角质层不断再生，达到清洁皮肤的效果，使肤色有所提亮。
2. **祛除痘痘和痘印**：食盐具有很好的杀菌消炎效果，能够帮助改善痘痘所引起的一系列不良症状，同时也可以淡化痘印。
3. **平衡皮肤的油脂**：对于油性皮肤的人来说，食盐洗脸可以有效地平衡皮肤的油脂，改善脸部油光的状态。
4. **改善雀斑**：食盐具有消除雀斑的功效，不过最好能够加上适量的柠檬汁，两者合作的功效非常强，坚持使用，雀斑就会慢慢淡化。
5. **消除黑头**：食盐洗脸可以有效的清洁皮肤，也可以尽快摆脱黑头的困扰。
但是，洗脸时使用的食盐最好是专用的洁面盐，这样可以更好地发挥其效果。另外，如果脸上有伤口，最好还是不要用淡盐水洗脸，以免影响伤口的愈合。
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