腰椎孔镜手术后的正常工作时间取决于多种因素，如患者的具体身体状况、从事的工作类型等。
一般而言，如果从事的是脑力劳动，椎间孔镜手术后一般1-1.5个月开始恢复正常生活。如果患者从事的是体力劳动，建议手术之后2-3个月再返回工作岗位。
需注意，手术后的恢复期内，患者需要严格卧床、制动休息，在医生允许患者可以饮水之后，大量饮水能够有效的降低血液的黏稠度，预防深静脉血栓。在恢复上班之前，患者需要去医院复查一次，让医生评估一下功能状态是否能够满足正常工作生活的需求。
上述内容仅供参考，建议咨询专业医生获取更准确的信息。
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