镶牙是活动的好还是固定的好，具体需要根据口腔的实际情况决定，并没有准确的判断。以下是一些考虑因素：

1. 牙齿缺损数量：如果只有少量的牙齿缺损，需要对局部进行修复，镶固定的假牙比活动的假牙相对更好一些，而且固定的假牙不需要每天摘戴，可以减少麻烦，也更容易清洗。但是，如果牙齿损坏的比较多，没有地方可以固定牙齿，可以选择安装活动的牙齿，在晚上的时候方便摘戴。
2. 口腔健康状况：如果口腔健康状况良好，两种类型的假牙都可以考虑。然而，如果口腔状况比较差，无法完成固定义齿修复，活动义齿是一个更好的选择。
3. 舒适度和稳定性：固定的假牙稳定性较好，不容易移动或脱落。而活动义齿的稳定性较差，需要小心保护。但如果需要经常摘下清洗，活动义齿则更方便。
4. 费用：一般来说，固定的假牙成本较高，需要更多的时间和金钱投入。而活动义齿的成本较低，更适用于经济条件有限的患者。

综上所述，镶活动牙还是固定的牙需要根据具体的牙齿情况以及患者的需求进行综合考虑。建议在接受牙医的检查和评估之后，再做出选择。