子宫中位是女性子宫的位置方向的一种表现，是好的，具体好处和缺点如下：
好处：
1. 在经期不会引起痛经，因为经血会顺利排除子宫。
2. 在计划怀孕时，精子会在同房后最短的时间内到达输卵管，因为精子走的路线会比较短。
缺点：
如果使用宫内节育器，由于宫颈和子宫几乎在同一平面上，宫内节育器脱离的几率会相对增加。
总之子宫中位对女性影响不严重，不要过分担心。如果还有其他症状，请及时就医。
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