感冒鼻塞晚上睡觉不通气可以通过以下方法缓解：
1. 局部按摩：可以按摩合谷穴，能够缓解鼻塞的症状，也可以用热毛巾热敷鼻子，可以改善感冒后鼻塞的情况。
2. 遵医嘱使用药物：可以遵医嘱使用一些抗感冒药物，如氨咖黄敏胶囊、维C银翘片、感冒灵颗粒等，这些药物能有效缓解鼻塞症状。在医生的指导下，还可以使用一些鼻部药物，如复方麻黄素滴鼻液、糠酸莫米松鼻喷剂等，这些药物有助于减轻鼻部充血，从而改善鼻塞症状。
3. 物理治疗：可以及时去医院，通过鼻腔灌洗和鼻腔冲洗的方法来缓解鼻塞，还可以在医生的指导下进行超短波和微波理疗，这些方法有助于改善鼻塞症状。
4. 保持室内温度和湿度适宜：通常要注意保暖，避免再次受凉，并且保持室内空气新鲜，通风换气，保持室温能够达到26℃左右，并且保持一定的湿度，必要的时候，可以在室内放置一个加湿器。
5. 多喝水：多喝水有助于排毒，缓解感冒症状，同时也可以保持鼻黏膜湿润，有助于改善鼻塞症状。
以上就是一些缓解感冒鼻塞的方法，希望对你有所帮助。同时，如果鼻塞等症状持续严重，建议及时就医。
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