嘴里总是黏糊糊的原因可能有以下几种：

1. 环境因素：在春季等空气干燥的时期，如果日常饮食中水分摄入不足，可能会导致唾液分泌不足，从而出现嘴里黏糊糊的症状。
2. 口渴：在天气炎热或长时间不喝水的情况下，嘴黏糊是正常生理现象，可以通过多喝水来缓解。
3. 口腔炎症：例如牙龈炎、舌炎等，这些炎症可能导致唾液腺分泌的唾液不足，无法润泽口腔，从而产生嘴里发黏的感觉。
4. 唾液腺受损：如果唾液腺受到破坏，体积缩小，分泌的唾液量减少，失去对口腔黏膜表面的冲洗和清洁作用，就会产生嘴巴发黏的感觉。
5. 胃部疾病：如胃炎等常见的胃病，它们容易导致消化不良、食欲不振等症状，嘴巴里也会出现发黏的不适感。
6. 上呼吸道感染：例如感冒、扁桃体炎等，它们会引发呼吸道和口腔腺体分泌异常，导致嘴巴黏黏糊糊。
7. 干燥性咽炎：其病因不明，患者常伴有萎缩性鼻炎，表现为腺体分泌减少，口腔黏膜干燥，色苍白发亮。

如果嘴巴总是黏糊糊的症状无法通过补充水分或调整饮食来缓解，建议咨询医生，以确定具体原因并获得适当的治疗。