壮阳补肾的中药有很多，以下是一些常见的：
* **鹿茸**。鹿茸为雄鹿头上尚未骨化而带茸毛的幼角，具有补肾阳、调冲任、托疮毒、益精血、强筋骨等功效，可以用来改善肾阳虚衰、精血不足、肾虚骨弱等症状，补肾壮阳吃鹿茸通常效果是比较好的。
* **海马**。海马为海龙科海马的干燥体，具有补肾壮阳、调气活血等功效，可以改善阳痿不举、遗精遗尿、肾虚作喘等症状，补肾壮阳一般可以吃海马。
* **海狗肾**。海狗肾为海狮科海狗的雄性外生殖器，具有暖肾壮阳、益精填髓等功效，能改善肾阳虚衰、阳痿精冷、精少不育等症状。
此外，**淫羊藿、阳起石、巴戟天、狗脊、补骨脂、山药, 以及益智仁、菟丝子**等中药也具有壮阳补肾的功效。
以上信息仅供参考，如有需要建议咨询医生或专业的中医师。
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