对于小孩长个子的问题，选择合适的钙片可以帮助促进身高发育。以下是三种常见的钙片及其特点：
1. 碳酸钙D3片：主要成分是碳酸钙和维生素D3，可以同时补充钙和维生素D。维生素D可以促进钙的吸收和利用，维持骨骼的正常生长和发育，更有利于长高。
2. 维D2乳酸钙片：含有维生素D2和乳酸钙这两种成分，成分比较简单，尤其适合婴幼儿以及孕妇服用。钙质的吸收率和利用率比较高，可以预防儿童钙质缺乏，防止因过度缺钙而造成身高发育速度缓慢。
3. 葡萄糖酸钙含片：属于食物的钙强化剂和营养剂，口服之后会通过小肠吸收，更好的为身体补钙，帮助儿童长高。
除了钙片外，日常饮食中的牛奶、豆腐、海鲜等也富含钙质，家长可以根据实际情况进行搭配。同时要注意合理饮食，保持营养均衡，以利于小孩的生长发育。
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