强忍眼泪是否会让人慢性中毒？
另外，流眼泪，哭一哭也是呼吸系统、循环系统、神经系统的不寻常运动，这种运动也使情绪和肌肉放松，从而使人轻松。
不过也不必为了哭泣而哭泣，也要注意别一哭起来就没完没了，哭太久会有损记忆力和注意力，甚至降低免疫力，还是要“见好就收”。
假如你因为某些事情正在不开心，可以放任自己大哭一回，如果你总是无法控制悲伤的情绪，总爱哭个没完，你就要找找原因了，很可能需要心理帮助。
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