- 问
- 气滞血瘀导致失眠十年了
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20岁
2015-02-25 11:32 浏览6935次
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病情描述：
气滞血瘀好多年一直在治疗失眠十了年吃安眠药还有很多 失眠
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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您好，平时可以吃一些食物来预防失眠如牛奶，水果（苹果，香蕉，梨等），糖水，小米粥，酸枣仁粥，莲子粉粥等．平时睡前半小时到１小时之间，不宜思考问题或看书等，应作适当的体力活动（如散步），避免紧张的脑力活动。严重的情况可服用谷维素、Ｂ１和安定来调理．
- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
如是气滞血瘀，多有明显的情绪波动病史，肝气不舒、气机郁结、肝气郁结、气滞血瘀，经络不通，故出现以上症状，伴有头晕、头痛、失眠、多梦、乏力、面色欠润、爪甲色暗、胸闷、胸憋等症状。
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指导建议：
建议您通过相关检查，排除器质性病变，如无大碍，建议您在中医师指导下辨证分型，对症治疗，如是气滞血瘀，建议您服用中药调理，方子：桃仁、红花、当归、白芍、生地黄、川穹、柴胡、枳壳、香附、生姜、大枣、炙甘草，早晚分服，保持心情舒畅，希望对您有帮助。
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