- 问
- 疑似得了产前抑郁症，怎么办
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28岁
2013-03-22 19:39 浏览10532次
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病情描述：
我是怀了宝宝的孕妇，我也同样也有这种突然不知道自已是谁，来到这个世界来做什么的?我很害怕，医生说我是产前抑郁症，可我看了症状又不像，真的很难受。 怀孕5个多月，不知自已是谁，呼吸困难
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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病情分析：
是有产前抑郁症的倾向，极度缺乏安全感，思维迟缓的，忧愁伤感症状。呼吸困难考虑是抑郁症神经调节紊乱出现的官能症。
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指导建议：
您可以到心里专科就诊，因为怀孕期间母亲最好保持愉快的心里，难受抑郁的心里对孩子的发育不利。而且你可以分散注意力，当你想自己是谁的时候，及时通过做其他事情转移注意力。多和家人朋友沟通，把自己的难受感抒发出去。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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1、生活护理：一旦患有抑郁症，患者的饮食睡眠质量肯定会下降，所以我们就应当在平时注意调整饮食，多做一些患者平时喜欢吃的食物，保证患者有一个安静、舒适的休息环境。对于一些病情轻的人，可鼓励其参加愉快轻松的活动，培养生活情趣，如看书报、电视，听音乐，种花养鸟等，分散其注意力以缓解病情。2、掌握病情好转的特征：一般患有抑郁症的患者，只要是病情好转，一般大致分为三个过程，首先是睡眠、饮食好，思维改善;其次是动作逐渐增多;最后是情绪改善。若饮食睡眠差，体重不增，说明病情尚未改善，这时出现的动作增多或情绪好，则可能是假象。3、做好心理护理：一旦患有抑郁症，患者在患病期间肯定会有明显的情绪差、悲观自责的症状特征的，往往会对一些事物缺乏信心，他们非常希望获得他人的心理支持。因此家属就应多与病人接触交谈、给予鼓励支持，帮助他们树立信心，积极疏导其消极情绪;对其病态言行，家属要耐心加以解释说服，尽量满足其合理要求。
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