- 问
- 抑郁症患者在饮食上应该注意哪些问题？
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2014-11-21 11:39 浏览9277次
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病情描述：
这段时间我自己感觉到，自己有点不正常，不愿意在人群里，总是想自己呆着，但是自己呆着的时候还恐惧，而且特别害怕，检查说是抑郁症，医生建议我说注意饮食，。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，饮食方法是所有治疗抑郁症的办法中，最容易让患者接受的了。医生建议有轻度抑郁的人多吃一些富含维生素B的食物，像粗粮、鱼等。他还让患者服一定剂量的复合维生素B。他认为这些都是人们容易缺乏的维生素。
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