- 问
- 怎样治疗神经质、强迫症?
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15岁
2010-10-14 09:17 浏览8493次
病情描述:
我总是很在意别人对我的看法及态度、在某人的注视下不能专心于功课,余光无意看到的东西总会影响我的注意力…… 一言难尽 哎真烦!痛苦 我是一名高中生 眼看就要分班了!请你们帮助我
- 答
你好,根据你的描述考虑你的注意力不能集中与你的心态有关,并且产生了一定的焦虑情绪。指导意见对别人对你的关注,要摆正心态,一切都要顺其自然,为所当为,关键要考自己调整。如果时间久了不能调整,建议可以去精神卫生中心的医学心理科进行详细的咨询和治疗,结合抗强迫抗焦虑的药物和心理疏导,相信对你会有所帮助的!
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2010-10-14 07:19
- 答
你好!平时要调整好自己的心态,积极地面对生活,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,建议可以采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
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2010-10-14 09:23