- 问
- 外界特别敏感常常导致失眠
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44岁
2013-04-20 06:39 浏览6289次
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病情描述：
只要有一点声音就睡不着。当突然有刺耳的声音，心里就会一惊，然后很忐忑，更加睡不着了。我发现自己晚上对外界特别敏感，常常导致失眠。
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，从你描述的情况来看，你目前的这种情况，可能是最近的工作的压力过大而引起的，可以适当的出去走走散散心情，可以使用复方枣仁胶囊(遇而安，应忌食过硬过辣、过咸、过热、过分粗糙和刺激性强的食物。食物要选富有营养、易消化的细软食物为主，多吃含植物蛋白、维生素多的食物。希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快！
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