怎样预防白癜风疾病的发生

23岁

       2013-06-25 19:29      浏览9158次
    病情描述:
    我是一位年轻女性,我很注重自己的外表形象,看到有的人患了白癜风,手上长得全部是白斑,心里就害怕,想做好预防工作。那么,怎样预防白癜风疾病的发生呢?
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,白癜风的预防,一:要保持乐观情绪,人的情绪变化与健康密切相关,情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此,在生活和工作中要适时调整自己的心态,克制异常的情感反应,提高自己对环境的应变能力。二:要避免环境、食品污染,1、减少通过呼吸道吸入的有害物质:不在马路或烟雾大的场所做剧烈运动,如跑步、练功等活动。2、减少紫外的直接辐射:白癜风发病前大多有暴晒阳光的病史。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射,可遮掩或涂防晒霜。3、减少有害物质的直接接触:尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物。房屋装修要按国家规定标准选材,装修完工后最好通风3个月以上再居住,入住后也要保持经常性通风,有条件应做环保监测。4、减少有害食物的摄入:蔬菜、水果食用前要反复以净水冲洗,如时间允许,洗后再以净水浸泡15~30分钟,再冲洗食用,以减少农药等有害残留物。儿童食用水果应洗后削皮,不食用重金属盐超标食品,如用铅容器加工的爆米花类。三:要合理膳食与营养平衡,注重饮食营养,制定科学的膳食食谱和养成良好的饮食习惯,对此病的预防和治疗具有重要意义。养成三餐规律性饮食习惯和食物种类的科学搭配,保证人体所需各类营养物质的摄入,满足人体各种生理功能的需求。

    张红钰

    主治医师 已帮助 1849
    2013-06-25 20:44
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有用(13)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    白癜风只要预防的及时,都是不会患上的,指导意见你好,白癜风是不会有传染的这个现象的,所以你不用担心会被传染,但是你要注意不要去那些化工厂之类的地方,。

    左大鹏

    主治医师 已帮助 2118
    2013-06-25 22:34
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有用(7)

    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,要避免直接接触化学物质,出门要注意防晒,选择合适的护肤品,还有避免外伤、摩擦,外伤和摩擦患处,皮肤会使病情加重或疾病复发,从事户外工作的白癜风患者一定要在这方面特别注意,不要让肌肤再次遭受损害。另外白癜风患者洗澡时,不要用力搓皮肤。

    闫红洁

    主治医师 已帮助 1835
    2013-06-25 22:54
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有用(8)