- 问
- 抑郁症可以选择什么方法进行自我治疗？
-
25岁
2013-09-17 01:18 浏览8303次
-
病情描述：
前段时间由于失恋的原因，我一直闷闷不乐，对什么都提不起兴趣，整天不出门，饭也不吃，看到家人为我担心，我也很难过，就去医院看了，说是抑郁症，想知道有什么自我治疗的方法
- 相关问题
- 答
-
因不能面诊，医生的建议仅供参考
-
你好，心理治疗，解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断总结成功的经验，同时多参加集体性活动及文体活动
- 没有满意答案？看看更多相关问答
