- 问
- 抑郁症患者怎么治疗对身体好？
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40岁
2013-09-01 07:12 浏览10587次
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病情描述：
我是个抑郁症患者，自从知道得了这个病后，就对生活失去了信心，终日废寝忘食的，再也不像以前那么开朗乐观了，想知道应该怎么做，才能做回像别人那样的快乐的自己，应该怎么办呢？
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- 答
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，抑郁症患者，首先应该保持心平气和的，不能太过焦虑，应该多出去加强锻炼，多接触外界，参加集体活动是对病情很好的，如：篮球等多人运动，既加强了锻炼，又能与人交流保持乐观心态，对病情和心态的好转都是很好的
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