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- 抑郁症症状有哪些医生
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32岁
2013-07-22 11:27 浏览6573次
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病情描述：
最近不知道怎么了，感觉怎么也高兴不起来，整天愁眉不展，郁郁寡欢的，我是不是得抑郁了呀？
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因不能面诊，医生的建议仅供参考
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你好，根据你的情况来看，应该是属于轻度抑郁，不要太过于担心。是你的环境造成这样的，如果环境变好之后，你的抑郁症状情况也会慢慢变好。 指导意见建议尽量多参加一些活动，尝试着做一些轻微的体育锻炼，看看电影、电视或听听音乐等。可以参加不同形式和内容的社会活动，如讲演、参观、访问等，但不要太多。因为你环境的客观条件是无法改变的，只有尝试着去改变一下自己，抑郁自然会好的。
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