- 问
- 失恋导致的抑郁症有什么好的治疗方法
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19岁
2014-08-09 05:07 浏览10245次
病情描述:
我在半年前认识了一个女孩,我对她可以说是一见钟情,我们也一直非常的谈的来,不久就确定了关系,可是她对我老是忽冷忽热的,上几天又突然给我提出分手,我也不知道是什么原因,这几天我脑子里老是想着她,也吃不下饭,什么也不愿意干,家人都说我是抑郁症,有什么好的治疗方法吗
- 答
你好,抑郁症是一个顽固的疾病.以情绪低落,精神压抑,郁闷或沮丧,整日愁眉苦脸,易于哭泣,喜欢一个人独处,对什么都不感兴趣,多数睡眠不佳,甚者有轻生想法为主要表现.是可以采用中医中药调理情绪,活血化瘀,清热涤痰,醒脑开窍,解郁安神.从根本上解决病症.
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2014-08-09 05:09
- 答
你好首先不要一个人呆在家里,单独呆在家里的时间越短越好;其次要多活动,除做家务外,最好能养成散步遛弯的习惯;多听轻松愉快的音乐;多穿暖色调衣服,尽量少穿或不穿压抑色调的衣服;多与性格外向、活泼开朗的人交往;走路抬头挺胸,想象或提醒自己精神状态良好。
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2014-08-09 07:10