有强迫症如何来解决

23岁

       2014-06-26 18:42      浏览6115次
    病情描述:
    我现在感觉自己是有点的强迫症了,就是对于一些的任务数量之类的,必须就是当天做够,如果不够的话,就是感觉全身不太舒服,不知道像这种的强迫症,要怎么来解决。
    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,建议你放松心情,不要给自己太大的压力,这种疾病很常见,是可以治愈的。平时多参加体育活动,多和朋友家人交流,保持一个良好的心态,说话做事宜粗不宜细,不要事事上心,学会放弃,发现自己出现强迫思维或动作时,分散注意力,去做别的事情。这需要患者有极大的毅力和耐心才可以的。

    白韶军

    副主任医师 已帮助 2643
    2014-06-26 20:45
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    因不能面诊,医生的建议仅供参考
    你好,学习某些基本的强迫症知识,了解强迫症是源自于身体因素,并且是可以治疗的。建议到正规医院检查后听从医生建议治疗。

    李立群

    主治医师 已帮助 2455
    2014-06-26 20:59
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